目前的症状要考虑更年期综合征，主要症状就是月经紊乱，月经量越来越少。阵发性潮热，出汗等不适症状。还有情绪方面的波动，腰背疼痛等不适症状。可以去内分泌科检查一下，平时注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。注意休息，尽量保持心情愉悦。