性生活的姿势并不能提高受孕率，主要是调整性生活的时间和频率，帮助女性自然怀孕。要求在排卵期这几天多安排几次性生活，同房之后让女性卧床休息半小时左右，促进精液进入宫腔。备孕期间放松自己的情绪，不要有压力，注意性生活后观察经期的变化，一旦月经推迟可以做hcg的检查。