外阴红肿一般情况下是可以消除的，可能是由于挤压或者是摩擦形成的，有可能是由于上火造成的，可以适当的用高锰酸钾溶液来进行清洗，避免吃一些辛辣及油腻的食物，远离些有毒有污染的环境，在治疗期间最好不要进行性生活，戒烟戒酒少熬夜，定期到医院进行复查。