一般需要间隔一个星期到两个星期左右的时间，需要等到身体恢复以后才能够进行运动，因为在带节育环的过程中，会导致阴道和子宫出现损伤，过早进行运动会导致子宫的恢复受到影响。在带节育环以后需要做好个人的护理工作，避免出现感染性疾病。一般需要间隔两个星期左右的时间才可以进行性生活。