例假来的第一天同房后就没有了，是因为不当的性生活引起了月经失调的现象。同房期间子宫快速的收缩，就可能会引起经期出血异常。一般在月经期间是要求禁欲的，一旦有月经异常的现象，需要及时的调理经期。可以用生姜糖水食疗，能够达到祛瘀活血的作用，食疗后一段时间经期可能会自然来临。