排卵期的计算方式是比较简单的，月经比较规律的女性排卵的时间就是在下次月经的前14天左右，如果自己不能计算准确的排卵时间，也可以通过排卵试纸检查或者阴超b超检查确诊排卵的时间。排卵期同房的时间是特别高的，但是同房的时间和频率也很关键，注意性生活的时间，身体不能太疲劳。