首先是需要将土豆清洗干净，然后切成土豆片，再使用温热的毛巾对乳腺进行擦拭，把土豆片贴在乳房不适症状的位置即可。土豆有消肿的效果，当乳房出现肿痛或是乳腺管堵塞的时候，是可以使用土豆片来敷乳房的，能够一定程度的缓解不适的效果。如果患者的症状比较严重，还是需要在医生的指导下使用一些药物来治疗。