益母草可以泡脚，益母草有特别明显的活血祛瘀的功效，用来泡脚能够缓解女性经期失调或者经期出血量少等不适的现象。平时注意经期的卫生，密切观察经期的变化，最好是不要疲劳，同时建议做到营养均衡，经常会出现月经紊乱的现象，还可以等月经来临后及时到医院做抽血检查判断内分泌的水平。