如果是憋奶憋回去的，那么需要检查一下看是否有乳汁淤积症，需要找专业催乳师按摩，如果产后已经好几个月了，奶水突然变少要注意是否有怀孕的情况，还有就是注意营养是否充足，是否过度劳累引起的。需要根据具体情况处理，哺乳期要做好避孕措施，注意休息，保证充足的睡眠，加强营养。