月经期间最好不要饮酒，有可能会引起月经量，多经期延长等症状。一般情况下，月经期间应该注意饮食生活规律，不要吃辛辣刺激性食物以及寒凉食物。同时应该注意保暖，避免受凉。因为月经期间耗伤气血，容易引起身体免疫力低下，抵御外邪的能力降低。所以应该注意以免引起身体不适。