调理月经的时候可以根据身体的变化，吃一些中药治疗，比如气血两虚引起的月经失调，使用乌鸡白凤丸调理的效果会比较好。而且在生活中也可以吃一些益气养血的食材滋补身体，比如用乌鸡汤、大枣等。通过多方面的调理，经期应该会逐渐的变得规律。但是注意用药的疗程，密切观察经期的变化。