一般是可以按摩肚子的，但是在按摩的时候要注意力度，不要太大的力气按摩，如果用力的按摩，可能会导致月经量增多的现象。如果在月经期间出现了腹痛的现象，可以通过热敷的方式进行缓解，也可以喝温热水进行改善。是得不到好转，可以在专业医生的指导下服用止痛的药物进行治疗。平时要注意做好腹部保暖，通常可以帮助病情恢复。