排卵期同房后3天好累犯困可能是由于身体没有得到充分的休息造成的，可以通过卧床休息来缓解。也可能是由于在排卵期进行性生活之后引起身体的代谢功能紊乱造成的，可以到医院通过内分泌和血液检查，然后再进行针对性的治疗。平时避免过度劳累和长期熬夜，多吃一些维生素和蛋白质的食物，能够达到助孕的效果。