流产后4天走路多了容易对子宫的恢复造成影响，严重的情况下会导致女性出现腹部的疼痛，阴道不规律出血等症状，流产后身体会变得特别虚弱，最好是在家卧床休息才更有助于病情的恢复。平时应该严格要求自己的饮食，不要吃刺激性的食物，看看分泌物的变化，等流产后大概6周到医院做全面复查。