可能会出现腹胀的症状，还有可能会出现食欲下降的情况，在来月经的时候还可能会引起痛经的症状，由于每个人脾寒的严重程度不一样，所以症状也是有差异的。患有脾寒，一般可以通过热敷和按摩等方法进行改善，平时还要注意自己的饮食，尽量不要吃一些凉性的食物和水果，以免引起脾寒的情况加重。