怀孕后29周胎儿应该在3斤多属于正常的范围，一般不会超过4斤。怀孕期间体重偏高，要求控制自己的饮食，孕妇不要盲目进补，也不要吃大量的甜食，注意计算预产期的范围。到了孕后期少吃甜食或者高热量的食物，避免出现巨大儿影响到顺产。这段时间内还应该观察自己的胎动是否有大的问题。