女性来姨妈期间可以吃蓝莓，对月经基本上没有什么影响的。蓝莓是一种酸甜可口的水果，含有丰富的维生素，所以适当的吃一些蓝莓对身体是比较有利的。而且蓝莓酸甜可口，有利于改善食欲下降的症状。其实在来月经期间，常温下的水果都可以适量的吃一些，基本上不会对月经有什么不良影响。