走路多一累下身就出血多是因为身体状况比较差，或者自身有内分泌失调等现象导致的。观察平时是否也有经期紊乱的现象，必要时及时到医院做彩超看看子宫内膜的厚度，如果显示子宫内膜厚可以安排诊刮手术做治疗。这段时间内多吃补血的食物，提高身体的免疫力，也不要疲劳，过几天经期会恢复。