问孕妇经常饿应备的食物
详
（女，25岁）我是一个孕妇，最近孕吐特别的强烈，一看见饭菜就想吐，但是有时候又特别饿，孕妇应该经常准备饿的食物吗？
精选回答
曹剑副主任医师
南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科
是可以适当的准备一些饿的食物，这时候可以适当吃些饼干，苹果，香蕉，橘子等类的食物，可以采用少食多餐的方式有利于缓解孕吐，从而帮助女性的身体健康和促进胚胎的着床发育，是比较好的。当女性在怀孕后，饮食结构也要进行调整，以有利于母儿的健康发育为前提。