是可以吃香蕉片的，香蕉片营养比较高，而且比较可口，是女性比较爱的一种食物，不会对月经造成影响，提高身体的免疫力。但是一定要控制量，在月经期间要避免吃一些生冷刺激性的食物，容易导致经血排出不畅出现痛经，会引起气滞血瘀有血块。加强对肚子的保暖，注意勤换内裤和卫生巾，多注意休息。