人流后最好三五天以后才可以适当吃些桃子。桃子的营养也很丰富，里面含有较高的维生素等营养成分，食用后可促进胃肠道消化吸收。在人工流产后，在最初几天内最好吃一些清淡有营养的食物，例如：像小米粥，鸡蛋羹，面条等类，也可以适当的吃些苹果，桃子等有利于营养供应全面，帮助身体的恢复。