可以在医生指导下通过口服调理月经中药来治疗，出现经期延长，多数是在生理期间进食过多生冷或者是不易消化食物所致。并且跟劳累过度也是有关系的，容易导致月经出现淋漓不尽，还会延长月经期，腹部也会出现疼痛感，脸色还会出现改变。当延长月经之后，首先需要适当的增强营养，多吃优质蛋白质食物，能够预防贫血。