可以洗外阴，能起到清热和止痒的效果，薄荷有清热解毒的作用，不仅可以清洗皮肤，还可以喝薄荷水，对咽喉肿痛和头痛，看东西模糊的症状都有明显改善。平时在喝水的时候放一些薄荷，还能有效缓解口臭或者是牙齿疼痛之类的症状。但是脾胃虚寒的人不要经常喝不喝水。