女性一般情况下在备孕期间和怀孕后补充叶酸，主要是预防胎儿神经管畸形。叶酸缺乏可以引起胎儿神经管畸形。影响胎儿的健康，所以在备孕前三个月和怀孕后前三个月可以口服叶酸进行治疗。一般男性不需要服用叶酸。备孕期间应该注意饮食生活规律，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，有利于胎儿健康。