问夜间断奶妙招
详
（女，29岁）我此前刚生完宝宝，现在身体除了有时候无力，胃口不好之外，没什么异常，平时比较喜欢睡觉，最近这两天喂奶，夜间经常会断奶，请问有什么方法可以缓解一下？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
夜间经常会断奶可以通过合理的食疗，促进乳汁的分泌，能够满足宝宝的发育需求。比如晚上用一些木瓜牛奶汤或者鲫鱼汤食疗，乳汁的分泌会增多。生产之后会出现无力伴随胃口不适一般是正常的现象，主要和产后气血两虚有直接的关系，通过食疗通常会逐渐缓解的。比如平时多吃补气养血的食物。