问吃辣的母乳多久代谢完
详
（女，30岁）我老婆现在是哺乳期，仍然爱吃辣的，我担心我担心辣椒通过乳汁进去宝宝体内，对宝宝不好，吃辣的母乳多久可以代谢完？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
在哺乳期如果吃一些辣的食物，母乳需要2~3个小时左右的时间能代谢掉。偶尔吃一些辛辣的食物，通过乳汁对于宝宝的影响不是太大的，但是如果经常吃一些辛辣的食物，也可能会引起宝宝也有上火的情况的。在母乳喂养期间，最好不要吃辛辣的食物，饮食清淡一些，多吃一些新鲜的水果蔬菜比较好。