这种情况可以观察一下，一般如果月经延后超过5天不来，可以用早孕试纸化验检查。如果怀孕可以化验检查出来。一般月经提前或者错后7天以内，这属于正常有可能与受凉劳累，精神因素以及内分泌失调等有关。你可以观察一下，一般应该问题不大，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。