是痛经的表现。痛经的治疗方法有饮食治疗、理疗，在来月经的时候引起疼痛，要注意饮食的调理。在这个时期，体温自然的下降，容易畏寒、四肢冰凉，血液循环减慢，宫内的淤血不容易排出而引起疼痛。多喝热的饮品，如红糖姜茶、热牛奶、热豆浆，快速补充体内的能量，促进宫血的排出，从而减轻疼痛。