大概需要间隔4个小时，由于每个人体质不同，所以间隔时间长短也是有所差异的。在哺乳期间如果有奶水不足的症状，就可以适当的喝一些猪蹄汤，排骨汤以及鸡汤，这些食物当中营养成分比较高，收入以后不但可以满足体内所需求，而且还可以促进乳汁分泌，同时也需要注意乳头卫生。