服用迪巧效果会比较好一些，它是一种钙片，食用后可以有利于补充体内的钙元素，缓解抽筋的情况发生。女性在哺乳期的时候，如果是出现有缺钙的情况，手脚抽筋的情况，不应当光服用钙片，也要注意在饮食上多吃一些含钙质较多的食物，例如像豆制品，鸡蛋，牛奶，鱼虾等有利于营养的全面供应，帮助宝宝的营养供应，也有利于女性身体的恢复。