如果外阴总是破皮伴随有红肿和疼痛感，多是因为外阴的环境特别潮湿或者平时分泌物比较多，长时间刺激外阴的皮肤导致的。建议观察白带是否也有异常的现象，比如说分泌物增多或者异味等， 然后再建议通过妇科常规，和分泌物的筛查之后进行全面的治疗，这段时间内先不要安排性生活。