整个孕期分为40周280天，您现在是怀孕的初期，那么胎头的位置高也是属于正常的表现，而且在怀孕的初期，不建议剧烈的运动，可以在中晚期以后适当的进行运动，这样有利于分娩。怀孕初期可以每天服用叶酸片，预防出现胎儿畸形流产，定期做产检，观察胎儿的各个阶段的生长发育情况是否正常。