人流28天可以算作一个月，但是完全恢复要看月经复潮，就是人流后来一次月经才算可以。如果此时想出门，注意不要过度劳累，注意保暖工作，不下水不盆浴就行，不想要孩子，注意做好避孕工作，可以使用避孕套或月经干净后上宫内节育器，做人工流产对人体损伤太大，而且容易留下病患。