月经来了大多数是可以用艾灸的，通常是因人而异，譬如有的女性月经期间，经血多就不适合用。因为艾灸是活血化瘀的，反而会导致经血更多。但如果有些女性有痛经的症状，就可以通过艾灸来缓解疼痛。经期要注意腹部保暖，少吃辛辣刺激的食物。