适合孕妇经常泡水喝的

(女,28岁)我现在怀孕三个月,非常注重胎儿的营养发育,请问一下医生孕妇每天应该用什么泡水喝对胎儿比较好?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇一般不需要用什么泡水,喝白开水是比较好的,当然可以根据自己的口味来选择,可以泡一些菊花茶,胖大海之类的,清热去火的,你可以喝点水果茶补充维生素,但是不能喝红茶绿茶这一类的茶叶饮品,因为有可能会兴奋神经,影响到胎儿的发育。除了这些之外饮食要加强营养,多吃绿色蔬菜,瘦肉等食物。

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