吃了紧急避孕药物后补充维生素c，能够有效缓解胃肠道不适的现象，还可以提高身体的免疫力，但是不能减少药物的副作用。如果不打算生育，可以在同房之后72小时内口服紧急避孕药物。用药之后会有撤退性的出血，但是不要频繁的用药。否则对经期的影响比较大，生活中多吃补血的食材调理身体。