女性来月经期间可以少量的吃点龙眼，不要贪多即可。在来月经期间，很多女性都容易出现睡眠不好的症状，以及疲乏、无力、心慌的症状。适当的吃点龙眼，可以起到改善睡眠、心慌和乏力等症状等作用。不过，由于龙眼的性质比较偏温热，如果在月经期吃了过多的龙眼，就容易导致便秘及眼睛干热的症状，应当控制摄入量。