女性在来大姨妈期间，适量的吃东西不会导致胖的情况发生。如果是吃的食物过大，油腻性过多，不活动，也会导致有胖的，因此女性在大姨妈期间如果没有身体不适的时候，一般要注意休息，多吃些补血的，有营养的食物，有利于女性的月经周期规律，也利于帮助身体的健康。