如果手脚的体温是正常的，但是自觉手脚发热的话，这种情况多数要考虑是阴虚火旺的问题。可以在医生的指导下吃一些药物调理。手脚的体温是偏高的，这种情况多数是考虑基础代谢旺盛的问题，需要考虑有实热的问题，这就需要结合其他症状来综合判断了，暂时可以不用担心。