多数是受到了体内激素分泌变化的影响所造成的，还有可能是没有做好局部的保暖工作所引发的。如果在更年期总有较量的症状，可以在晚上睡觉前用温水进行泡脚，能够促进下肢的血液循环，而且还有助于改善较量的症状。另外平时也要穿保暖性比较好的衣物，尽量避免受凉受寒。