您好，月经期间熬夜加班、压力大、受凉、饮食习惯等原因都有可能引起月经的紊乱和不正常，长时间的不注意防患更能加重月经功能的紊乱，可引起不同程度的痛经、子宫内膜异位症、经期的延长或缩短、不规律的月经周期，甚至引起闭经、不孕不育等。建议你热敷下腹部，禁生冷饮食，改善生活习惯。必要时到医院做个检查。