子宫附件彩超的检查是比较简单的，可以到医院预约腹部彩超或者阴道彩超，如果是腹部彩超，需要憋尿充血后才可以做，阴超不需要憋尿。彩超检查就可以确诊子宫，盆腔和宫腔内的情况。如果怀疑有子宫附件囊肿，安排彩超检查的准确率会比较高。这段时间内应该多休息，多吃温性的食物，帮助缓解腹痛。