最好不要喝酒，因为在喝酒后可能会导致心跳加快，而且还有可能会引起血管扩张，并且会导致月经量增多，如果比较严重的话，还有可能会引发痛经以及月经不调，因此在月经期间要避免喝酒。在月经期间要注意腹部保暖，尽量避免穿低腰裤以及露脐装，并且还要禁止发生性生活，以免引发妇科炎症。