通常不建议这个时期吃西瓜，西瓜属于寒性的食物，如果在月经期食用过于寒凉的食物，可能会造成经血排出不畅引发痛经或者月经量少的情况。中医一般认为寒性的食物会给机体带来凝滞，所以在月经期间，尽量避免食用寒凉的食物，比如梨或者柚子和西瓜以及螃蟹还有冰淇淋等食物，如果是放在冰箱里的水果也尽量不要在月经期间吃。