子宫肌瘤尽量不吃或者少吃豆制品，因为豆制品中的大豆异黄酮有雌激素样的作用，容易影响到女性体内的雌激素水平，从而导致子宫肌瘤明显的增大等现象。总是出现腹部的疼痛，可以按时到医院做彩超检查，看看子宫肌瘤的大小是否有明显的变化，如果子宫肌瘤特别大，可以通过手术做治疗。