有宫寒现象的女性最好不要喝红豆薏米茶。红豆薏米茶有很好的祛湿功效，同时也有补血的作用和利尿消肿、通便的作用，本身有比较好的保健养生效果。但是，红豆薏米茶的性质偏凉性，宫寒的女性喝了红豆薏米茶后，容易引发或者加重腹痛的表现，使子宫寒的症状加重。所以，在月经期应当避免饮用这种饮品。