女人晚上喝红酒会不会发胖

(女,24岁)我女朋友有一个习惯,就是每天晚上都会喝红酒,我担心她会发胖,女人晚上喝红酒会不会发胖呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女人晚上喝红酒是有可能发胖的,但是具体的体重变化情况还需要结合喝红酒的量和频次分析。如果只是每天少量的饮用红酒,只要其他食物中热量的摄入不多,总热量摄入不超标,一般就不会引起发胖。如果每天晚上大量的饮用红酒,尤其是同时摄入了其他的高热量食物,那么就容易引起发胖。

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