一般人流流产的快，不管是人流还是药流，都会对身体造成一定的伤害，所以在没有要孩子的打算，一定要做好避孕措施，可以减少因人流或药流对身体带来的伤害。在流产以后一定要多注意卧床休息，并且饮食上应多吃含营养丰富的食物，通常有助于身体的恢，并且在一个月以内尽量避免有性生活。