女性在来月经时最好不要吃螃蟹，因为螃蟹的性质较为寒凉，如果经期时过多的食用，容易引起气滞血淤，导致月经的经血排出不畅。另外，患有高血压、糖尿病的患者也不适合多吃螃蟹，因为螃蟹中含有较高的胆固醇，对于血压及血糖的控制不利。女性在来月经时，要少吃或是不吃寒凉的食物，还要多注意休息，并要避免着凉。