喝豆汁并没有大的副作用的，在哺乳期也可以适当的吃豆制品或者用豆浆的，主要可以补充丰富的蛋白质，但是如果空腹的情况下使用就容易导致产妇出现胀气，消化不良等现象的，还会增加胃肠道的负担的。在哺乳期尽量做到营养均衡，多吃有催奶功效的食物，用一些乌鸡汤，鲫鱼汤食疗的效果会比较好。